Recept na hubnutí: plyn, brzda

Ten, kdo drží dietu, jí stejně, jako ti druzí. Jen se cítí provinile.

No jo, ale jak vyzrát na chuť k jídlu? Existuje spousta možností, na které existuje research, jinak bych je tady pochopitelně nezmiňoval :-) Stačí jídlo nevidět, jíst z menšího talíře, soustředit se jen na jídlo, mít zrcadlo u ledničky... Prostě spousta, ale chtělo by to něco sofistiko…